Gym-Fit

De dames gym-fit-lessen bouw je langzaam je conditie weer op. De lessen beginnen met opwarming van de spieren. Waarna alle spiergroepen aan de beurt komen voor een training. Heeft u zin om een keer te komen kijken of, liever nog, om mee te doen, kom dan gerust langs tijdens de les. Je mag 2 keer gratis meedoen voor je beslist of je lid wordt.